Невероятна загуба на тегло от 21 човешки кофа за боклук, след като футболните фенове го нарекоха „кит“ за блокиране на гледката им

Невероятна загуба на тегло от 21 човешки кофа за боклук, след като футболните фенове го нарекоха „кит“ за блокиране на гледката им

ФЕН на затлъстели крака се е отървал почти наполовина от телесното си тегло, след като жестоките поддръжници на краката го нарекоха „кит“, защото блокираха изгледа им за мач.

Фитнес изродът Рики Инграм, 26 -годишен, сега може да се похвали с настъргани коремни преси и издълбани бицепси - но признава, че някога е бил „човешка кофа за боклук“, който е поглъщал бързо хранене пред телевизора.

Tubby Ricky Ingram беше подиграван от феновете на краката на почивка

Той започна изтощителна диета и фитнес режим, след като беше подиграван от феновете на краката за блокиране на телевизионен екран в испански бар.

Шест години по-късно Рики се квалифицира като личен треньор-и се отказа от диетата си с 3500 калории на ден.

Той каза: „Те се смееха и казаха„ махни се от пътя “тлъсти. Казаха, че има „кит, блокиращ телевизора“.

как мога да направя пениса си по-чувствителен

„Това наистина удари нерв. Беше гадно и за първи път някой беше казал нещо, което да ме разстрои.

След като се върна от Испания, той седна за сърце с майка Вики, 44-която веднага нае личен треньор.

ТОЙ ДОЛУВА 3500 КАЛОРИИ НА ДЕН

Скоро той изхвърли сладки зърнени храни и газирани напитки за пилешко и зеленчуци на пара.

След като теглото му падна до здравословен 14 камък, той започна спортна наука, започна работа като личен треньор.

Той каза: „Абсолютно ми харесва. Да видя напредъка, който хората постигат, ме вълнува.

„Искам да направя промяна в живота на хората и получавам подходящ шум от това.

колко расте пенисът по време на пубертета

„Когато сега погледна назад, не мога да повярвам на това, което виждам. Чувства се като преди цял живот. Хората казват, че просто не прилича на мен.

'Сега се чувствам като напълно нов човек и никога няма да се върна към това, което бях в тази част от живота си.'

Но той изхвърли половината от телесното си тегло и сега работи като PT

местен мед за алергии колко да приемате

Веднъж той се почерпи с бързо хранене пред телевизора

[caption id = 'attachment_8739348']

В най -лошия си случай той яде 3500 калории на ден [/caption