Андрогени: как твърде много или твърде малко влияе на мъжете и жените

Опровержение

Ако имате някакви медицински въпроси или притеснения, моля, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Статиите в Health Guide са подкрепени от рецензирани изследвания и информация, получена от медицински общества и правителствени агенции. Те обаче не са заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение.

Човешкото тяло разчита на масивни мрежи от сигнали, които позволяват на една част от тялото да комуникира с друга, за да расте, променя се и процъфтява. Ключова система за съобщения е използването на химични сигнали, наречени хормони. Хормоните позволяват на тялото ви да регулира кръвната захар, да контролира настроението ви, да управлява глада ви и да активира имунната ви система. Нека разгледаме по-отблизо изключително важна група хормони при мъжете, наречени андрогени.

Жизненоважни

  • Андрогените са група хормони, които включват тестостерон, дихидротестостерон (DHT) и дехидроепиандростерон (DHEA), които действат върху андрогенния рецептор.
  • Андрогените се смятат за мъжки хормони, но те са важни и при жените.
  • Излишъкът от андрогени може да причини значителни странични ефекти, включително повишен риск от сърдечно-съдови заболявания при мъжете и нежелан растеж на косата и плешивост при мъжете при жените.
  • Ниските андрогени могат да причинят намалено сексуално желание, еректилна дисфункция и умора.
  • Нивата на андроген намаляват с възрастта.

Какво представляват андрогените?

Андрогените са група хормони, присъстващи в човешкото тяло, които действат върху хормонален рецептор, наречен андрогенен рецептор. Те имат широк спектър от функции, включително помагат за създаването на мъжки сексуални характеристики. Тестостеронът, дихидротестостеронът (DHT), дехидроепиандростеронът (DHEA), андростендионът (A4) са сред хормоните в тази категория. Въпреки че се считат за мъжки полови хормони, андрогените също са важни при жените. Например, тестостеронът при жените е важен за поддържане на полово влечение (либидо), костна плътност и мускулна маса.



Градивните елементи на андрогените са холестеролът, същите молекули, които се намират в мазната храна и запушват артериите ви. Поради тяхната химическа структура, може да чуете, че андрогените се наричат ​​стероидни хормони. Някои андрогени се произвеждат в надбъбречните жлези, чифт жлези, които седят върху бъбреците ви. Производството на андроген се среща и в тестисите ви.

Реклама



Добавки за поддържане на римски тестостерон

Доставката за първия ви месец е $ 15 ($ 20 отстъпка)



Научете повече

Какво правят андрогените?

Андрогените имат широк спектър от ефекти върху тялото. Ще разгледаме няколко от най-значимите андрогени и какви роли играят.

  • Тестостерон: Тестостеронът е основният андроген при мъжете. Той работи за увеличаване на либидото, еректилната функция, производството на сперматозоиди, поддържа костната плътност и мускулната маса, производството на червени кръвни клетки, растежа на окосмяването по лицето и тялото и регулира настроението. Мъжете имат 20-25 пъти по-високо производство на тестостерон, отколкото жените (Horstman, 2012).
  • DHT: DHT е друг важен андроген. Той е направен от тестостерон от ензим, наречен 5-алфа-редуктаза. При мъжките бебета помага на пениса, скротума и простатата да се развият. Той също така играе роля в гласа и промените в косата, през които мъжете преминават през пубертета. По-късно в живота, DHT, за съжаление, играе роля при мъжкото плешивост и увеличената простата, известна също като доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ).
  • Дехидроепиандростерон (DHEA): DHEA се случва да бъде много популярен в добавките, въпреки че всъщност не е доказано, че е от полза (Sirrs, 1999). Естествено се произвежда в тялото в надбъбречните жлези. DHEA е предшественик на тестостерона; много от неговите андрогенни ефекти се случват, след като се превърнат в А4 или А5 и след това в тестостерон. Той също така действа върху естрогенните рецептори и също така е установено, че има ефект върху централната нервна система. По-специално изглежда защитни и противовъзпалителни свойства върху мозъка (Yilmaz, 2019).
  • Androstenedione (A4): A4 се произвежда от DHEA в надбъбречните жлези и в тестисите. След това се превръща в тестостерон. A4 е мисли да играе роли в агресия и съревнование при момчета (Грей, 2017). A4 често се приема като добавка за изграждане на мускули, но не е доказано, че подобрява нивата на тестостерон или стимулират развитието на мускулите (King, 1999).
  • Андростендиол (A5): A5 също се произвежда от DHEA и е друг хормон, който се превръща в тестостерон. Има ефект върху естрогенните рецептори, както и андрогенните рецептори. Изследван е като начин за предпазват от радиация тъй като може да повиши нивата на кръвните клетки (Whitnall, 2000).

Какво се случва, ако нивата на андрогените ви са твърде високи?

При мъжете нивата на андрогените рядко са твърде високи и когато са, обикновено това се дължи на лекарства или добавки. Злоупотребата както с естествени андрогени, така и със синтетични андрогенни стероиди (наричани още анаболни стероиди или андрогенно-анаболни стероиди) е често срещана допинг техника, която спортистите по целия свят използват. Самият тестостерон може да увеличи мускулната сила и размер, но други андрогени като A4 и DHEA не са показали значителни ползи (Bhasin, 1996). Въпреки това, злоупотребата с андрогени за повишаване на производителността не е без рисковете. Проучванията съобщават че повишаването на тестостерона над нормалните нива при мъжете причинява симптоми на агресия и настроение при някои мъже (Pope, 2000). Там също доклади на млади спортисти, страдащи от внезапна сърдечна смърт след употреба на андрогенни стероиди (Hausmann, 1998), заедно с други сърдечно-съдови странични ефекти, включително повишени нива на холестерола (Brown, 2000) и нива на кръвните клетки (Stergiopoulos, 2008), което може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания.



Друг основен страничен ефект злоупотребата с андрогени свива тестисите, причинява безплодие и отпада способността на организма да произвежда собствен тестостерон (Rahnema, 2014). Освен това гърдите се увеличават, тъй като излишният тестостерон често се превръща в естрадиол, мощен тип естроген. Проучвания са показали, че над половината от мъжете, които приемат андрогенни стероиди, в крайна сметка изпитват увеличени гърди (de Luis, 2001).

При жените, извън подобрението на спортните постижения, има и състояния, които причиняват повишени андрогени, наричани още хиперандрогенизъм. Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е най-честият от тях. При това състояние яйчниците произвеждат твърде много тестостерон. Това причинява излишък на окосмяване по тялото и окосмяване по лицето (наречен хирзутизъм), косопад при мъжки модел, акне и е свързан с безплодие от нарушен менструален цикъл и инсулинова резистентност (Лизнева, 2016). Инсулиновата резистентност се появява, когато мускулите, мазнините и черният дроб не усвояват кръвната захар, както се предполага, което води до високи нива на кръвната захар. Повишената инсулинова резистентност може да доведе до диабет.



Научете повече за диабета тук.

Какво се случва, ако нивата на андроген са твърде ниски?

Твърде ниските нива на тестостерон, основният андроген, могат да причинят намалено сексуално желание, еректилна дисфункция (включително намалена сутрешна ерекция), умора, загуба на мускулна маса, повишено натрупване на мазнини, анемия и остеопороза (слаби кости). Това се нарича още ниско ниво на Т, андрогенен дефицит или хипогонадизъм и може да бъде оценено с кръвни тестове. След като диагнозата бъде потвърдена, тя се лекува с заместителна терапия с тестостерон (TRT).

Какво се случва с вашите нива на андроген с напредване на възрастта?

Стареенето причинява спад в половите хормони както при мъжете, така и при жените. При мъжете тестостеронът пада с времето. Едно голямо проучване от Национални здравни институти (NIH) съобщава, че ниският тестостерон засяга 20% от мъжете през 60-те, 30% от мъжете през 70-те и 50% от мъжете над 80 (Harman, 2001). Наблюдава се спад на тестостерона и при жените - проучване в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism установи, че нивото на тестостерон при 40-годишна жена е около половината от това при 20-годишна (Zumoff, 1995). Жените също изпитват спад в естрогена със стареенето, губейки около 80% от нивата на хормоните си през първата година на менопаузата (Horstman, 2012). Това причинява много от симптомите, свързани с менопаузата, включително горещи вълни, вагинална атрофия и остеопороза.

Препратки

  1. Bhasin, S., Storer, T. W., Berman, N., Callegari, C., Clevenger, B., Phillips, J., ... Casaburi, R. (1996). Ефектите на супрафизиологичните дози тестостерон върху мускулния размер и сила при нормални мъже. New England Journal of Medicine, 335 (1), 1–7. doi: 10.1056 / nejm199607043350101, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8637535
  2. Brown, G. A., Vukovich, M. D., Martini, E. R., Kohut, M. L., Franke, W. D., Jackson, D. A., & King, D. S. (2000). Ендокринни отговори на хроничния прием на андростендион при мъже на възраст между 30 и 56 години. Списание за клинична ендокринология и метаболизъм, 85 (11), 4074–4080. doi: 10.1210 / jcem.85.11.6940
  3. de Luis, D. A., Aller, R., Cuellar, L. A., Terroba, C., & Romero, E. (2001). Анаболни стероиди и гинекомастия. Преглед на литературата. Anales De Medicina Interna, 18 (9), 489–491. Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11715139
  4. Gray, P. B., Mchale, T. S., & Carré, J. M. (2017). Преглед на теренни проучвания на мъже върху хормони и поведенчески репродуктивни усилия. Хормони и поведение, 91, 52–67. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2016.07.004, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27449532
  5. Harman, S. M., Metter, E. J., Tobin, J. D., Pearson, J., & Blackman, M. R. (2001). Надлъжни ефекти на стареенето върху общото ниво на серума и свободния тестостерон при здрави мъже. Надлъжно проучване на Балтимор за стареене. Вестник по клинична ендокринология и метаболизъм, 86 (2), 724–731. doi: 10.1210 / jcem.86.2.7219, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11158037
  6. Hausmann, R., Hammer, S., & Betz, P. (1998). Лекарства за повишаване на ефективността (допинг агенти) и внезапна смърт - доклад за случая и преглед на литературата. International Journal of Legal Medicine, 111 (5), 261–264. doi: 10.1007 / s004140050165, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9728754
  7. Horstman, A. M., Dillon, E. L., Urban, R. J., & Sheffield-Moore, M. (2012). Ролята на андрогените и естрогените в здравословното стареене и дълголетието. Списанията на геронтологията Серия A: Биологични науки и медицински науки, 67 (11), 1140–1152. doi: 10.1093 / gerona / gls068, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22451474
  8. King, D. S., Sharp, R. L., Vukovich, M. D., Brown, G. A., Reifenrath, T. A., Uhl, N. L., & Parsons, K. A. (1999). Ефект на пероралния андростендион върху серумния тестостерон и адаптациите към тренировките за резистентност при млади мъже: Рандомизирано контролирано проучване. JAMA, 281 (21), 2020–2028. doi: 10.1001 / jama.281.21.2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10359391
  9. Lizneva, D., Gavrilova-Jordan, L., Walker, W., & Azziz, R. (2016). Излишък на андроген: Изследвания и управление. Най-добри практики и изследвания Клинично акушерство и гинекология, 37, 98–118. doi: 10.1016 / j.bpobgyn.2016.05.003, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27387253
  10. Поуп, Х. Г., Кури, Е. М., & Хъдсън, Дж. И. (2000). Ефекти на супрафизиологичните дози тестостерон върху настроението и агресията при нормални мъже: Рандомизирано контролирано проучване. Архиви на общата психиатрия, 57 (2), 133–140. doi: 10.1001 / archpsyc.57.2.133, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10665615
  11. Rahnema, C. D., Lipshultz, L. I., Crosnoe, L. E., Kovac, J. R., & Kim, E. D. (2014). Индуциран от анаболен стероид хипогонадизъм: диагностика и лечение. Плодовитост и стерилност, 101 (5), 1271–1279. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2014.02.002, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24636400
  12. Sirrs, S. M., & Bebb, R. A. (1999). DHEA: панацея или змийско масло? Канадски семеен лекар, 45 г., 1723–1728. Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10424272
  13. Stergiopoulos, K., Mathews, R., Brennan, J., Setaro, J., & Kort, S. (2008). Анаболни стероиди, остър миокарден инфаркт и полицитемия: доклад за случая и преглед на литературата. Съдово здраве и управление на риска, 4 (6), 1475–1480. doi: 10.2147 / vhrm.s4261, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2663437/
  14. Whitnall, M. H., Elliott, T. B., Harding, R. A., Inal, C. E., Landauer, M. R., Wilhelmsen, C. L., ... Seed, T. M. (2000). Андростендиол стимулира миелопоезата и повишава устойчивостта към инфекция при гама-облъчени мишки. Международен вестник по имунофармакология, 22 (1), 1–14. doi: 10.1016 / s0192-0561 (99) 00059-4, http://europepmc.org/article/med/10684984
  15. Yilmaz, C., Karali, K., Fodelianaki, G., Gravanis, A., Chavakis, T., Charalampopoulos, I., & Alexaki, V. I. (2019). Невростероиди като регулатори на невровъзпалението. Frontiers in Neuroendocrinology, 55, 100788. doi: 10.1016 / j.yfrne.2019.100788, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31513776
  16. Zumoff, B., Strain, G. W., Miller, L. K., & Rosner, W. (1995). Двадесет и четири часа средната плазмена концентрация на тестостерон намалява с възрастта при нормални жени в пременопауза. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 80 (4), 1429–1430. doi: 10.1210 / jcem.80.4.7714119, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7714119
Виж повече