Акне по тялото: защо се случва и какво можете да направите с него?

Акне по тялото: защо се случва и какво можете да направите с него?

Опровержение

Ако имате някакви медицински въпроси или притеснения, моля, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Статиите в Health Guide са подкрепени от рецензирани изследвания и информация, получена от медицински общества и правителствени агенции. Те обаче не са заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение.

Пролетта и лятото може да донесат цветя, по-дълги дни и здравословна доза витамин D, но тези по-топли сезони също стартират собствените си проблеми с тялото. И докато можете да се погрижите за повечето неща, които ви притесняват, от бръсненето на космите по тялото до полирането на ноктите, акнето по тялото не е нещо с незабавна корекция. Но това не означава, че не може да се обърне внимание. Ето какво трябва да знаете за акнето по тялото, от досадни подутини по гърдите до по-труднодостъпни бактерии.

признаци и симптоми на ниски нива на витамин d

Акнето по тялото - понякога наричано трунно акне (както при засягане на тялото) - не е толкова различно от акнето по лицето. Трунното акне, подобно на акне по лицето, е акне вулгарис, което е най-често срещаното състояние на кожата в Съединените щати, засягащи 40–50 милиона души по всяко време (AAD, n.d.-a). Но докато сме проучили достатъчно акне вулгарис, за да знаем това приблизително 85% от хората изпитват акне в даден момент от живота им, ние знаем много по-малко за разпространението на акне по тялото (Chiu, 2003).

Жизненоважни

  • Акнето на гърдите или гърба (с прякор бакне) се нарича трънно акне.
  • Не е известно колко точно хора страдат от акне на тръби, но предварителните изследвания показват, че може да са около 47% от хората, които изпитват акне по лицето.
  • Подобни на акне подутини по дупето и краката ви вероятно са фоликулит, инфекция на космения фоликул и не действително акне.
  • Неравности по линията на бикини могат да бъдат или врастнали косми от бръснене, или фоликулит, причинени от бръснене или кола маска.
  • Няколко локални лечения могат да помогнат за пробив на гърдите и гърба, докато промените в начина на живот обикновено са достатъчни за лечение на подутини по краката, дупето и бикини.

Знаем обаче, че акнето по тялото е напълно нормално - особено при тези, които също имат вулгарис. Изследвания, които разгледаха 300 последователни пациенти на възраст между 14 и 30 години, чиято основна грижа е била акнето по лицето, са установили, че 47% от тях са имали поне умерено тунелно акне. Може да е малко по-често при мъжете, въпреки че тези предварителни данни в никакъв случай не са окончателни. От пациентите, които също са имали акне по тялото, 54% от тях са мъже, а 43% са жени. Значителни 78% от пациентите са проявили интерес към лечение на акне по гърба и гърдите. Въпреки че тези цифри не ни казват колко често се срещат акне по тялото, те предполагат, че разпространението на акне на шията е по-високо, отколкото си мислим: Тези пациенти споменават акне на тялото си само след като са били директно попитани за това, въпреки че толкова много от тях са искали той лекува (Del Rosso, 2006).

Реклама

Опростете вашата рутинна грижа за кожата

Всяка бутилка Nightly Defense, предписана от лекаря, е направена за вас с внимателно подбрани, мощни съставки и се доставя на вашата врата.

wellbutrin и фентермин за отслабване
Научете повече

Видове акне по тялото

Като общ термин, акнето по тялото има много от същите причини като акнето по лицето, въпреки че всяка област, където може да се появи, има свои собствени общи причини. От най-често срещаните зони за поява на акне по тялото - гръб, гърди, дупе, крака и бикини линия - ето какво обикновено води до пробиви и как да се лекуват. Въпреки че могат да се предложат някои общи лечения, понастоящем няма универсално успешно лечение на акне на тръби (Del Rosso, 2006). Това означава, че работата с дерматолог, който може да оцени спецификата на вашите пробиви, като тежест и тип лезия, и да вземе предвид вашия тип кожа, когато изработва режим на грижа за кожата и лечение, може да е най-добрата.

Обратно акне или акне

Възможно е да се развият както възпалителни, така и невъзпалителни акне на гърба. Възпалителното акне е зачервено и повдигнато, докато невъзпалителното акне, което включва бели точки и черни точки, не включва оток или зачервяване. Възможно е също да получите механика за акне, специфичен вид акне причинени от триене на кожата, по гърба. Това може да е особено често за спортисти, които могат да използват оборудване, което постоянно трие една и съща зона (AAD, n.d.-b).

Оборудването обаче не винаги е виновно. Потта, дори без тренировъчно съоръжение да търка зоната, може да започне пробив. Честите причини за акне на гърба включват също сапуни и овлажнители с масла в тях, продукти за коса със сулфати и излагане на слънце. Продължителното излагане на слънце, особено без слънцезащитни продукти, може да изсуши кожата, причинявайки й да произвежда излишен себум, което в крайна сметка може да запуши порите. Сулфатите могат да причинят акне по подобен начин. Открито е малко проучване че излагането на сулфати увеличава загубата на вода от кожата и дразненето (Branco, 2005). Това може потенциално да накара кожата ви да отделя повече себум, за да противодейства на изсушаващите ефекти на тази съставка, често срещана в лични грижи, като шампоан. Ако вече имате мазна кожа, най-добре е да изберете некомедогенни продукти като лосиони и овлажнители. Тези продукти обикновено се произвеждат без масла, което може да изостри проблемите със запушени пори.

Често комбинираната терапия е най-успешна при тунелни акне (Del Rosso, 2006). Точковите лечения и измивания на тялото и почистващи препарати, предназначени за кожа склонна към акне, могат да бъдат полезни. Потърсете продукти, които включват салицилова киселина. Въпреки че са необходими повече изследвания на тази съставка, тя може да помогне за предотвратяване на пробиви чрез разтваряне на цимента между кожните слоеве, за да се измият мъртвите кожни клетки, които биха могли да запушат порите (Fox, 2016). Бензоил пероксидът е друго лечение на акне по тялото, което може да помогне за изчистване и предотвратяване на пробиви, като атакува и намалява В. акне (по-рано П. акне) бактерии, които живеят върху кожата. Може да се използва самостоятелно или в комбинация с други локални или орални лечения и дори може да помогне за намаляване на акнето само за пет дни (Zaenglein, 2016).

как да разбереш дали оплешивяваш

Акне в гърдите

Пробивът на тялото на гърдите ви има същите причини като тези на гърба ви. Спортните сутиени може да са често срещани виновници за пристъпи и други дефекти, причинени от триене и изпотяване. Ако е възможно, най-добре е да смените спортния сутиен веднага след тренировка, за да намалите времето, в което лентата и всяка пот, попаднала в тъканта, влиза в контакт с кожата ви. Също така е лесно да получите прекалено много излагане на слънце на гърдите си, което може да доведе до излишък на масло в отговор на суха кожа. Продуктите за коса също могат лесно да попаднат в тази област на тялото ви, където те също могат да причинят дразнене на кожата, което може да подтикне мастните ви жлези да произвеждат повече овлажняващ себум. Измиването на тялото ви след изплакване на продукти за коса може да помогне за предотвратяване на това.

Продуктите за грижа за кожата, които използват алфа-хидрокси киселини или AHA, могат да бъдат добро лечение на текущото акне в гърдите и предотвратяване на бъдещи пробиви. Гликоловата киселина, една от тези киселини, е показано за подобряване на лекото акне (Abels, 2011). AHA се разграждат връзките между слоевете на кожата, позволявайки най-горните слоеве, които потенциално могат да се съберат в космения фоликул и да причинят отмиване на запушените пори. Ако вашата рутинна грижа за кожата вече включва такъв продукт за вашето лице, може да опитате да разширите употребата му върху гърдите си. Но говорете с дерматолог, ако тепърва започвате, тъй като ключът към успешното използване на AHA е намирането на подходящата концентрация за вашата кожа. Ако използвате по-висока концентрация, отколкото кожата ви може да се справи, ексфолиращият ефект може да лиши кожата ви от необходимите масла —Което всъщност може да влоши акнето или да причини дразнене, което прави дефектите да изглеждат по-лоши (Tang, 2018).

BHA или бета хидрокси киселини може да са още по-добър избор, ако запушените пори са вашият проблем. Подобно на AHAs, BHAs са ексфолианти на кожата. Салициловата киселина, която вече споменахме, е пример за BHA. Тяхната структура им позволява да проникнат по-нататък в кожата, отколкото AHA чрез космени фоликули с мастни жлези, поради което те са добри лечения за хора с мазна кожа и черни точки. За разлика от AHAs, BHAs се считат за най-добри при концентрация 1-2% (Moghimipour, 2012). Много продукти за акне, които се продават без рецепта, като измиване на лицето и измиване на тялото, използват салицилова киселина; един често срещан пример е почистващото средство за грейпфрут на Neutrogena. За тези с чувствителна кожа почистващ препарат на основата на сяра може да е по-добър избор. Сяра работи по подобен начин както на бензоил пероксид, така и на салицилова киселина, но е много по-нежен към кожата (Decker, 2012).

Акне на дупето и краката

Акнето, което се появява на краката или дупето, понякога наричано buttne, обикновено е случай на фоликулит. Въпреки че фоликулит може да причини малки червени подутини или пъпки с бели точки около космените фоликули, това всъщност е възпаление на космените фоликули. Дразненето на космените фоликули може да причини акне, но акнето се различава от фоликулита. Пустулите, които могат да се образуват около космените фоликули на дупето или краката ви от фоликулит, не съдържат себум, докато пустулите от акне съдържат (AAD, n.d.-c).

мога ли да си пукна херпеса

Не позволявайте на удар отзад да ви накара да се самосъзнавате. Има много различни причини за фоликулит и примери за тази инфекция на космения фоликул включват изгаряне с бръснач, обрив в гореща вана и сърбеж на бръснаря. Тези подутини - които могат да изглеждат червени, подути, сърбящи или дори да съдържат гной - могат да бъдат причинени от (AAD, n.d.-c):

  • Горещи вани (обикновено неправилно почистени)
  • Бръснене, скубане или кола маска
  • Тесни дрехи
  • Качване на тегло
  • Някои лекарства

Въпреки че някои фактори правят някои хора по-податливи на развитие на фоликулит, от тях е относително лесно да се отървете. Ако можете да проследите какво е причинило вашия случай, всичко, което трябва да направите, е да премахнете тази дейност. Уверете се, че кожата ви е чиста, като изплаквате потта скоро след като тренирате, и изберете по-свободни дрехи, ако причината е повтарящото се триене. Използването на остър, чист бръснач и бръсненето в посоката, в която расте косата, може да предотврати бъдещи случаи на фоликулит, ако епилацията е честа причина за подутини. Прилагането на топли компреси 3–4 пъти на ден в продължение на 15–20 минути може да помогне за по-бързото излекуване на неравностите (AAD, n.d.-c).

Бикини линия акне

Ако акнето на тялото ви се появи около линията на бикини, или се справяте с фоликулит или с врастнали косми. Епилацията с кола маска може да причини фоликулит, докато бръсненето е често срещан виновник за врастналите косми в тази област. Ако лекувате тези подутини, не забравяйте да използвате груби ексфолианти върху тази чувствителна кожа. Бръснене по начин, препоръчан от дерматолозите може да помогне за предотвратяване на подутини в бъдеще, а топлите компреси могат да ускорят заздравяването на съществуващите дефекти. Това включва използване на крем за бръснене, използване на самобръсначката в същата посока, в която расте косата, и изплакване на самобръсначката след всяко преместване (AAD, n.d.-d). Въпреки че това е инвестиция, лазерната епилация може да е най-добрият начин да предотвратите бъдещи подутини, като същевременно поддържате кожата по линията на бикини гладка.

Препратки

  1. Abels, C., доктор по медицина, Kaszuba, A., MD, Michalak, I., MD, Werdier, D., MD, Knie, U., PhD, & Kaszuba, A., доктор по медицина. (2011). 10% гликолова киселина, съдържаща емулсия масло във вода, подобрява леко акне: Рандомизирано двойно-сляпо плацебо-контролирано проучване. Списание за козметична дерматология, 10 (3), 202-209. doi: 10.1111 / j.1473-2165.2011.00572.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896132/
  2. Американска академия по дерматология (AAD). (n.d.-a). Акне: Кой получава и причинява. Получено на 15 юли 2020 г. от https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
  3. Американска академия по дерматология. (n.d.-b). Спортното оборудване причинява ли ви акне? Получено на 15 юли 2020 г. от https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/sports-equipment
  4. Американска академия по дерматология. (n.d.-c). Подобни на акне пробиви могат да бъдат фоликулит. Получено на 15 юли 2020 г. от https://www.aad.org/public/diseases/a-z/folliculitis
  5. Американска академия по дерматология. (n.d.-d). Епилация: Как да се обръсне. Получено на 15 юли 2020 г. от https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
  6. Branco, N., Lee, I., Zhai, H., & Maibach, H. I. (2005). Дълготрайно повтарящо се дразнене на кожата, предизвикано от натриев лаурил сулфат: Проучване in vivo. Свържете се с дерматит, 53 (5), 278-284. doi: 10.1111 / j.0105-1873.2005.00703.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16283906/
  7. Chiu, A., Chon, S. Y., & Kimball, A. B. (2003). Отговорът на кожните заболявания на стреса. Дерматологични архиви, 139 (7). doi: 10.1001 / archderm.139.7.897, https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/479409
  8. Decker, A., BS, MA, & Grader, E. M., MD. (2012). Лечение на акне без рецепта: преглед. Вестник по клинична и естетична дерматология, 5 (5), 32-40. Получено на 15 юли 2020 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
  9. Del Rosso, J. Q., DO. (2006). Управление на Truncal Acne Vulgaris: Съвременни перспективи за лечение. Теми за лекарствена терапия, 77, 285-289. Получено на 15 юли 2020 г. от https://mdedge-files-live.s3.us-east-2.amazonaws.com/files/s3fs-public/Document/September-2017/077050285.pdf
  10. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Plessis, J. D., & Gerber, M. (2016). Начини за лечение на акне. Молекули, 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / молекули21081063, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27529209/
  11. Могимипур, Е. (2012). Хидрокси киселини, най-широко използваните средства против стареене. Jundishapur Jornal на природните фармацевтични продукти, 6 (2), 9-10. doi: 10.5812 / kowsar.17357780.4181, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/
  12. Танг, С. и Янг, Дж. (2018). Двойни ефекти на алфа-хидрокси киселини върху кожата. Молекули, 23 (4), 863. doi: 10.3390 / молекули 23040863, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29642579/
  13. Zaenglein, A., Pathy, A., Schlosser, B., Alikhan, A., Baldwin, H., & Berson, D. et al. (2016). Насоки за грижа за лечение на акне вулгарис. Вестник на Американската академия по дерматология, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26897386/
Виж повече