Силициев диоксид: какво е това и защо е полезно за костите ви?

Силицият може да увеличи производството на клетки за изграждане на кости и да намали броя на клетките, които се разграждат и компрометират здравината на нашите кости. Прочетете Повече

Остеомиелит или възпаление на костния мозък

Засягайки само около 2 на 10 000 души, рядкостта на остеомиелит се дължи на устойчивостта на здравата кост към инфекция. Наклонете се повече. Прочетете Повече



Магнезий: регулатор на хранителните вещества за изграждане на костите

По същество магнезият е вратарят на много от това, което трябва да се случи, за да поддържат костите ви здрави и здрави. Научете повече. Прочетете Повече



Как да увеличим костната плътност: доказани тактики

Поддържането на добра костна плътност е важно, за да се избегне остеопороза, състояние, при което костите ни стават слаби, крехки и склонни към счупване. Научете повече. Прочетете Повече



Болка в костите: причини, симптоми, лечение и др

Болката в костите може да дойде от фрактури, инфекция и в редки случаи рак. Обикновено се описва като дълбок, скучен и проницателен. Научете повече. Прочетете Повече



Остеопения: по-малко тежка, но по-честа от остеопорозата

Остеопенията означава ниска костна маса. Остеопенията увеличава риска от фрактура на костите, но има неща, които можете да направите, за да предотвратите това. Научете повече. Прочетете Повече



Витамин Е: непоясният герой на оптималното здраве на костите

Костите ни винаги се разбиват и изграждат обратно. Витамин Е помага да се гарантира, че те са преработени, без да се променят много формата или силата им. Прочетете Повече



Остеопороза: разбиране на тихата болест

Остеопорозата е най-често срещаното костно заболяване в САЩ. За разлика от повечето други заболявания, за които може да сте чували, може дори да не знаете, че го имате. Прочетете Повече