Можете ли да обърнете оплешивяване? Ето 6 начина да опитате

Можете ли да обърнете оплешивяване? Ето 6 начина да опитате

Опровержение

Ако имате някакви медицински въпроси или притеснения, моля, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Статиите в Health Guide са подкрепени от рецензирани изследвания и информация, получена от медицински общества и правителствени агенции. Те обаче не са заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение.

Мразим да ви го разчупваме: Ако косата ви изтънява или отстъпва, вероятно е плешивост по мъжки тип (MPB) и оставена непроверена, вероятно ще продължи. 95% от случаите на косопад при мъжете са MPB. Това означава, че загубата на коса (известна също като андрогенетична алопеция) най-вероятно не е причинена от стрес или недостиг на витамини или не получавате достатъчно протеин. (Въпреки че това се случва, те са рядкост.) Преобладаващият виновник е генетиката - по-специално генетичната чувствителност на скалпа ви към мъжкия хормон DHT.

DHT е андроген, получен от тестостерон, който атакува космените фоликули по главата. С течение на времето DHT кара фоликулите да се свиват (процес, наречен фоликуларна миниатюризация) и да растат по-къси, и по-тънки косми, наречени велусни косми. След като един фоликул умре, е трудно да го съживите. Така че, ако ви притеснява оплешивяването, колкото по-скоро предприемете действия, толкова по-вероятно е да успеете да обърнете оплешивяването и да възстановите някои косми. Най-доброто време да започнете беше известно време назад. Сега е второто най-добро време.

Добрата новина: Никога не е имало повече неща, които можете да направите, за да спрете косопада и да насърчите възстановяването. Не е гарантирано, но много мъже са видели добри резултати от подкрепените с науката решения по-долу; някои са по-ефективни от други.

Жизненоважни

  • Повечето случаи на изтъняване на косата са причинени от плешивост при мъжете.
  • Има три подкрепени от науката терапии, които се считат за ефективни за спиране на косопада и насърчаване на повторното им израстване.
  • Няма достатъчно доказателства, че приемането на витамини може да обърне загубата на коса - с две големи изключения.
  • Финастеридът и миноксидилът, използвани в комбинация, се считат за по-ефективни при обръщане на някои видове оплешивяване, отколкото самостоятелно.

Известна също като богата на тромбоцити плазма, тази процедура се предлага от редица дерматолози и специалисти по заместване на косата. Кръвта на пациента се взема и се поставя в центрофуга за извличане на плазмата, която след това се инжектира в скалпа. Теорията е, че растежните фактори в тромбоцитите могат да стимулират растежа на косата. A Публикувано проучване от 2017 г. в International Journal of Molecular Sciences установява, че лечението с PRP увеличава броя на космите и общата плътност на косата спрямо областите, третирани с плацебо (Gentile, 2017).

Препратки

  1. Adil, A., & Godwin, M. (2017). Ефективността на лечението за андрогенна алопеция: Систематичен преглед и мета-анализ. Вестник на Американската академия по дерматология , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Ролята на витамините и минералите в косопада: Преглед. Дерматология и терапия , 9 (1), 51–70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30547302
  3. Американска асоциация за косопад. (n.d.). Мъжка загуба на коса: Лечение. Взето от https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html
  4. Chandrashekar, B. S., Nandhini, T., Vasanth, V., Sriram, R., & Navale, S. (2015). Локален миноксидил, обогатен с финастерид: Отчет за поддържане на плътността на косата след заместване на оралния финастерид. Индийско дерматологично онлайн списание , 6 (1), 17–20. doi: 10.4103 / 2229-5178.148925, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25657911
  5. Gentile, P., Cole, J., Cole, M., Garcovich, S., Bielli, A., Scioli, M., ... Cervelli, V. (2017). Оценка на неактивиран и активиран PRP при лечение на косопад: Роля на фактора на растеж и концентрации на цитокини, получени от различни системи за събиране. Международно списание за молекулярни науки , 18. (2), E408. doi: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  6. Уго Перес, Б. С. (2004). Кетоказол като допълнение към финастерид при лечението на андрогенетична алопеция при мъжете. Медицински хипотези , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  7. Национален институт по рака към Националните здравни институти. (2013, 21 октомври). Витамин D и профилактика на рака. Взето от https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/vitamin-d-fact-sheet
  8. Римски. (n.d.). Финастерид: родова пропеция. Взето от https://www.getroman.com/drugs/finasteride/#ISI
  9. Римски. (n.d.). Миноксидил: генеричен рогаин. Взето от https://www.getroman.com/drugs/minoxidil/
  10. Римски. (n.d.). Лечение на косопад. Взето от https://www.getroman.com/hair-loss/
  11. Scow, D. T., Nolte, R. S., & Shaughnessy, A. F. (1999). Медицински процедури за оплешивяване при мъжете. Американски семеен лекар , 59 (8), 2189–2194. Взето от https://www.aafp.org/afp/1999/0415/p2189.html
Виж повече