Шампоан против пърхот - съставки, които атакуват проблема по 7 начина

Шампоан против пърхот - съставки, които атакуват проблема по 7 начина

Опровержение

Ако имате някакви медицински въпроси или притеснения, моля, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Статиите в Health Guide са подкрепени от рецензирани изследвания и информация, получена от медицински общества и правителствени агенции. Те обаче не са заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение.

Пърхотът е често срещано състояние на скалпа, при което кожата на скалпа изсъхва и се лющи в характерни бели люспи. За някои пърхот причинява скалпа да стане люспест и сърбящ (AAD, n.d.). Колко често се среща? Приблизително 50 милиона американци (и 50% от възрастното население по света) имат пърхот (Borda, 2015). Най-честите признаци и симптоми на пърхота са бели люспи по скалпа и косата. Тези люспи се виждат по-лесно, ако имате тъмна коса или носите тъмно облекло. Някои хора също получават сух скалп и сърбеж. Все пак е важно да се отбележи, че пърхотът обикновено не идва със зачервяване или възпаление - ако изпитвате това, може да имате различно състояние на кожата. Вашият люспест скалп може да получи по-лошо през зимата , особено ако кожата ви изсъхне, когато времето става по-студено (Ranganathan, 2010).

Жизненоважни

  • Пърхотът е състояние на кожата, което причинява сух скалп, сърбеж и лющене.
  • Приблизително 50 милиона американци имат пърхот.
  • Най-добрите шампоани срещу пърхот са терапевтичните шампоани, които съдържат една или повече от следните съставки: салицилова киселина, сяра, цинков пиритион (пиритион цинк), катран от въглища, селенов сулфид и кетоконазол.
  • Други, по-малко проучени лекарства включват управление на стреса, етерични масла (като масло от чаено дърво) и слънчева светлина.
  • Може да успеете да предотвратите пърхота, като овлажните сухия си скалп и следвате препоръките на дерматолога си за шампоане.

Шампоан против пърхот


Според Американска академия по дерматология (AAD), шампоаните против пърхот са най-ефективното лечение за пърхот (AAD, n.d.). Повечето от тях се предлагат без рецепта в местната аптека, но има и шампоани против пърхот с рецепта. Шампоаните за контрол на пърхота обикновено се лекуват с една или комбинация от активни съставки, за да ви помогнат да лекувате и контролирате пърхота си. Много от тези лекарства действат срещу кожни гъбички, като Malassezia, образуването на себум (кожно масло) и натрупване на мъртви кожни клетки - тези фактори могат да играят роля в причиняването на пърхот. Най-често активни съставки в шампоаните против пърхот и техният механизъм на действие са обобщени тук (Ranganathan, 2010 и Борда, 2015 ):

Активна съставка Как работи Странични ефекти Примери
Салицилова киселина Намалява мащабирането и предотвратява слепването на кожните клетки, образувайки люспи, което ги прави по-лесни за отмиване Изгаряне, зачервяване, пилинг Т / сал
Baker’s P & S
Йонил повече
Сяра Предотвратява слепването на кожните клетки на скалпа и има антибактериални и противогъбични свойства Дразнене на кожата Себулекс
Цинков пиритион Убива както бактерии, така и гъбички, а също така помага за подобряване на производството на себум (масло) Раздразнение и възпаление Глава и рамене
Каменовъглен катран Намалява люспите, като забавя колко бързо умират клетките на скалпа ви. Чрез намаляване на люспите, те могат също да намалят колонизацията на кожни гъбички (Malassezia) Фоликулит (дразнене на космените фоликули) и дразнене / възпаление на пръстите; при хора със светла коса може да причини обезцветяване на косата; може да направи скалпа по-чувствителен на слънчева светлина Neutrogena T / гел
Селен сулфид Противогъбично лекарство, което действа срещу гъбата Malassezia Дразнене / възпаление на кожата и оранжево-кафяво обезцветяване на скалпа при някои хора; може да причини омазняване на скалпа Selsun синьо

Интензивно лечение на главата и раменете
Кетоконазол Противогъбично лекарство, което убива гъбата Malassezia Сърбеж, парене, дразнене / възпаление и сухота на скалпа Низорал 1%
Nizoral 2% (само по рецепта)

Ако установите, че определен шампоан против пърхот действа известно време и след това спира да бъде ефективен или изобщо не работи, опитайте медикаментозен шампоан с различна активна съставка. Не забравяйте да следвате инструкциите на бутилките шампоан за пърхот; някои изискват да ги оставите на скалпа за няколко минути, докато други се нуждаят от незабавно изплакване. Помислете и за използване на овлажняващ балсам след това, тъй като много от тези шампоани са груби по косата ви.

Ако след като използвате шампоан за пърхот в продължение на няколко седмици, все още имате лющене и сърбеж, посетете дерматолог за оценка.

Реклама

Предписан шампоан за пърхот, доставен

Време е да се почувствате добре за косата си.

Научете повече

Други средства за пърхот

Докато медикаментозните шампоани срещу пърхот са най-ефективните лечения за пърхота, има и други домашни средства, които можете да опитате (обаче, те не са толкова добре проучени, колкото шампоаните).

  • Управление на стреса: Някои изследвания показват, че има по-висок процент на пърхот при хора с депресия и емоционален стрес (Borda, 2015). Стресът може да намали способността на тялото ви да се бори с микроби, като бактерии и гъбички, което ви прави по-податливи на пърхот.
  • Етерични масла, като масло от чаено дърво : Няколко изследвания предполагат, че етеричните масла могат да са от полза за хората с пърхот и други кожни заболявания, но са необходими повече изследвания в тази област (Donato, 2020).
  • Ултравиолетова (UV) светлина: Излагането на ултравиолетови лъчи, като тези на слънчева светлина, може да намали растежа на клетките на кожата и да намали имунния отговор, като потенциално помага при пърхот. Фототерапия , специфична терапия, използваща UVB светлина, е полезна при себореен дерматит, състояние, подобно на пърхота, но по-тежко (Pirkhammer, 2000). Излагането на косата на слънчева светлина може да намали пърхота ви, но също така увеличава риска от рак на кожата, така че говорете с вашия дерматолог, за да видите дали това лекарство е подходящо за вас.

Как да предотвратим пърхота

Някои неща, които можете да направите, за да намалите риска от появата на тези досадни бели люспи, включват:

  • Редовно измиване с шампоан, особено ако имате мазна коса, за да намалите натрупването на масло. Но не шампоани прекалено много, или ще премахнете скалпа от необходимите масла. Това води до суха кожа, която също може да се сърби и да се лющи. Според AAD , ако сте кавказки или азиатски и имате пърхот, трябва да шампоаните ежедневно и да използвате шампоан за пърхот два пъти седмично (AAD, n.d.). Ако сте афроамериканец и имате пърхот, трябва да използвате само шампоан веднъж седмично с помощта на шампоан против пърхот (AAD, n.d.). Говорете с вашия дерматолог, ако имате въпроси относно това колко често трябва да си правите шампоан и кои продукти да използвате.
  • Ограничете колко продукти поставяте в косата си; твърде много може да доведе до натрупване на масло и лющене.
  • Скалпите с пърхот са по-сухи от тези без. Овлажняващ сухият ви скалп с балсам може да помогне (Bonnist, 2014).

Препратки

  1. Американска академия по дерматология (AAD) - Как да се лекува пърхот. (n.d.). Получено на 27 февруари 2020 г. от https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/scalp/treat-dandruff
  2. Bonnist, E., Pudney, P., Weddell, L., Campbell, J., Baines, F., Paterson, S., & Matheson, J. (2014). Разбиране на кожата на пърхота преди и след лечението: anin vivoRaman спектроскопско проучване. International Journal Of Cosmetic Science, 36 (4), 347-354. doi: 10.1111 / ics.12132, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24749991
  3. Borda, L., & Wikramanayake, T. (2015). Себореен дерматит и пърхот: цялостен преглед. Списание за клинична и изследователска дерматология, 3 (2). doi: 10.13188 / 2373-1044.1000019, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27148560
  4. Donato, R., Sacco, C., Pini, G., & Bilia, A. (2020). Противогъбична активност на различни етерични масла срещу патогенни видове Malassezia. Journal Of Ethnopharmacology, 249, 112376. doi: 10.1016 / j.jep.2019.112376, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31704415
  5. Pirkhammer, D., Seeber, A., Hönigsmann, H., & Tanew, A. (2000). Теснолентовата ултравиолетова B (TL-01) фототерапия е ефективна и безопасна опция за лечение на пациенти с тежък себореен дерматит. Британски вестник по дерматология, 143 (5), 964-968. doi: 10.1046 / j.1365-2133.2000.03828.x, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2133.2000.03828.x
  6. Ranganathan, S., и Mukhopadhyay, T. (2010). Пърхот: Най-експлоатираното кожно заболяване в търговската мрежа. Индийски вестник по дерматология, 55 (2), 130. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/
Виж повече