DHEA за мъже: ползи и странични ефекти

Опровержение

Ако имате някакви медицински въпроси или притеснения, моля, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Статиите в Health Guide са подкрепени от рецензирани изследвания и информация, получена от медицински общества и правителствени агенции. Те обаче не са заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение.

Сигурно знаете това тестостерон е основният мъжки хормон, но какво ще кажете за DHEA? Може би сте чували, че приемането на добавка DHEA може да подобри сексуалната функция, заедно с множество други предимства.

Ще разгледаме ползите, страничните ефекти и дозировката на DHEA за мъже.



каква е разликата между синтроид и левотироксин

Реклама

Вземете $ 15 отстъпка от първата си поръчка за лечение на ED



Истински, лицензиран от САЩ медицински специалист ще прегледа вашата информация и ще се свърже с вас в рамките на 24 часа.

Научете повече

Какво е DHEA?

Дехидроепиандростеронът (DHEA) е стероиден хормон, който се произвежда естествено при мъжете в надбъбречните жлези, мозъка и тестисите. Оттам той циркулира в кръвта като дехидроепиандростерон сулфат (DHEA-S или DHEA-сулфат) и след това се превръща в тестостерон и други мъжки полови хормони, наречени андрогени .



DHEA е от ключово значение за развитието на млад мъж и допринася за много мъжки сексуални характеристики, които определят пубертета - мазна кожа, телесна миризма и растеж на срамната коса ( Уеб, 2008 ).

Въпреки че DHEA е най-разпространеният стероиден хормон в човешкото тяло и хората понякога го наричат ​​извора на младежкия хормон, снабдяването на човек няма да продължи вечно (Webb, 2008). Нивата на DHEA достигат връх между 20 и 30 години, след което броят започва да намалява. По времето, когато мъжът е на възраст 70–80 години, нивата на DHEA хормоните му са 10–20% от тези, които са били, когато е бил млад ( Деветдесет, 2014 ). Веднъж изправени пред ниски нива на DHEA, някои мъже се обръщат към DHEA добавки като заместителна терапия ( NIH, 2020 ).

разлика между анаболни стероиди и тестостерон

Ползите от DHEA за мъже

Има много твърдения за потенциалните ползи за здравето от DHEA за мъжете. През годините хората са рекламирали DHEA добавки за способността им да подобряват сексуалната функция, да подобряват енергията, да лекуват надбъбречната недостатъчност и да управляват телесните мазнини и телесния състав. Въпреки това, изследванията за ползите от DHEA са дали смесени резултати и са необходими големи, рандомизирани проучвания, за да се потвърдят потенциалните ползи от DHEA за благосъстоянието ( Рутковски, 2014 ). Преди да започнете DHEA, обсъдете потенциалните ползи с вашия доставчик на здравни услуги.

DHEA за еректилна дисфункция

Тъй като DHEA се превръща в полови хормони, изглежда съвсем естествено мъжете да се обърнат към допълнителната форма, за да подобрят сексуалния си живот. Няколко малки проучвания предполагат, че DHEA може да се подобри еректилна дисфункция (ED), състояние, при което мъжът не може да получи или поддържа ерекция, достатъчна за задоволяване на секса.

Какво представлява стрес-индуцираната еректилна дисфункция?

3 минути четене

Едно проучване в Урология разгледа мъже с ЕД и установи, че тези, които приемат DHEA ежедневно в продължение на шест месеца, имат подобрена способност да постигнат или поддържат ерекция; това обаче не е повлияло нивата им на тестостерон ( Reiter, 1999 ). Други проучвания не са показали, че DHEA помага на ED - необходими са повече изследвания.

DHEA за мускулна маса и мускулна сила

Според доклада на NIH относно хранителните добавки за упражнения и спортни постижения, DHEA не е доказал никаква доказана полза за физическото представяне по отношение на увеличаване на мускулната сила, аеробния капацитет, чистата телесна маса или нивата на тестостерон при мъжете ( NIH, 2019 ).

DHEA за затлъстяване

Някои малки проучвания показват, че DHEA може да помогне за намаляване на коремните мазнини и инсулиновата резистентност, фактори, свързани с диабет тип 2 ( Виляреал, 2004 ). Други проучвания обаче не показват, че DHEA е ефективен за отслабване и лечение затлъстяване ( Jedrzejuk, 2003 ).

Необходими са повече изследвания за идентифициране на връзката между DHEA и затлъстяването или загубата на тегло.

нормално ли е да имаш пъпки по пениса си

DHEA за имунна функция

Съществуват малко доказателства, които да обяснят потенциалния ефект на DHEA върху имунната система и имунната функция. За малкото имунни заболявания, за които е тестван DHEA, като синдрома на Sjogren, резултатите не са обещаващи ( Харткамп, 2008 ). Няма достатъчно данни, за да се знае дали DHEA може да помогне при други имунни състояния като улцерозен колит, системен лупус еритематозус или болест на Crohn ( NIH, 2020 ).

DHEA странични ефекти

Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи безопасността на добавките с DHEA. Според NIH DHEA вероятно е безопасно да се приема в редовни дози (50 mg на ден) за по-малко от две години; вероятно е опасно, ако се приема при по-високи дози или за по-продължителни периоди. Повечето странични ефекти на DHEA добавките са леки и могат да включват акне и разстроен стомах. Някои мъже може да забележат болка в гърдите или уголемяване (NIH, 2020).

DHEA (дехидроепиандростерон) странични ефекти

8 минути четене

DHEA добавките могат да бъдат вредни за хора със здравословни състояния като депресия, биполярно разстройство, диабет, сърдечни заболявания, чернодробни заболявания и рак на простатата. Те също така съдържат списък на потенциалните взаимодействия с различни лекарства. Потърсете медицински съвет относно всякакви възможни лекарствени взаимодействия с лекарства, които може да приемате, като антидепресанти, лекарства за диабет, разредители на кръвта, тестостеронови добавки и други (NIH, 2020).

Дозировка на DHEA

Въпреки че дозата на DHEA варира в зависимост от конкретната нужда и формула, типичната дневна доза е приблизително 50–100 mg през устата (NIH, 2020). DHEA добавките са потенциално опасни, ако ги използвате за повече от две години или приемате повече от 100 mg на ден.

DHEA за жени

В допълнение към здравето на мъжете, DHEA добавките се използват и за различни здравословни проблеми на жените, като вагинална атрофия. Вагиналната атрофия е състояние, което се случва, когато вагиналните стени изтънят след менопаузата - събитие, което отбелязва естествения спад в репродуктивните хормони на жената на около 40 или 50 години. Вагиналната сухота или възпаление на вагиналните стени може да доведе до болка по време на полов акт и симптоми на уриниране.

начини да направите своя пенис по-голям

FDA одобри прастерон (марка Intrarosa) вложки през 2016 г., които могат да намалят болката по време на секс при жени в менопауза. Активната съставка в прастерона е DHEA ( FDA, 2016 ).

Друга потенциална полза от DHEA за жените е неговите потенциални свойства против стареене. Някои изследвания показват, че приемането на DHEA може да подобри външния вид на кожата на жените след менопаузата (NIH, 2020).

Жените, които са бременни или могат да забременеят или имат рак на гърдата или рак на яйчниците, не трябва да използват добавки DHEA.

Препратки

  1. Brown, G. A., Vukovich, M. D., Sharp, R. L., Reifenrath, T. A., Parsons, K. A., & King, D. S. (1999). Ефект на пероралния DHEA върху серумния тестостерон и адаптации към тренировките за устойчивост при млади мъже Вестник по приложна физиология, 87 (6), 2274–2283. doi: 10.1152 / jappl.1999.87.6.2274. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10601178/
  2. Neunzig, J. Bernhardt, R. (2014). Дехидроепиандростерон сулфатът (DHEAS) стимулира първата стъпка в биосинтеза на стероидни хормони. Plos One, 9 (2): e89727. doi: 10.1371 / journal.pone.0089727. Взето от https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0089727
  3. Национални здравни институти (NIH). (2020 г.). DHEA. Получено на 27 октомври 2020 г. от https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteractions
  4. Национални здравни институти (NIH). (2019). Хранителни добавки за упражнения и спортни постижения. Получено на 27 октомври 2020 г. от https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
  5. Peixoto, C., Carrilho, C. G., Barros, J. A., Ribeiro, T. T., Silva, L. M., Nardi, A. E., et al. (2017). Ефектите на дехидроепиандростерона върху сексуалната функция: систематичен преглед. Climacteric: The Journal of Международното общество за менопауза, 20 (2), 129–137. doi: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
  6. Reiter, W. J. Pycha, A. Schatzl, G. Gruber, D.M. (1999). Дехидроепиандростерон при лечението на еректилна дисфункция: проспективно, двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано проучване. Урология ; 53 (3): P590-594. doi: 10.1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. Взето от https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
  7. Rutkowski, K., Sowa, P., Rutkowska-Talipska, J. et al. (2014). Дехидроепиандростерон (DHEA): реклама и надежди. Наркотици, 74 , 1195–1207. doi: 10.1007 / s40265-014-0259-8. Взето от https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40265-014-0259-8
  8. Swiecicka, A., Lunt, M., Ahern, T., O’Neill, T. W., Bartfai, G., Casanueva, F. F., et al. (2017). Неандрогенните анаболни хормони прогнозират риск от нестабилност: европейски проучвания за стареене на мъжете проспективни данни. The Вестник по клинична ендокринология и метаболизъм, 102 (8), 2798–2806. doi: 10.1210 / jc.2017-00090. Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546856/
  9. Уолъс, М. Б., Лим, Дж., Кътлър, А. и Бучи, Л. (1999). Ефекти на дехидроепиандростерон срещу добавяне на андростендион при мъже. Медицина и наука в спорта и упражненията, 31 (12), 1788–1792. doi: 10.1097 / 00005768-199912000-00014. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
  10. Webb, S. J., Geoghegan, T. E., Prough, R. A., & Michael Miller, K. K. (2006). Биологичните действия на дехидроепиандростерона включват множество рецептори. Прегледи на лекарствения метаболизъм, 38 (1-2): 89-116. doi: 10.1080 / 03602530600569877. Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/
Виж повече