Храни, които трябва да избягвате, докато приемате Ozempic

съдържание

  1. За какво се използва Ozempic?
  2. 5 храни, които трябва да избягвате, докато приемате Ozempic
  3. Ozempic облекчава гаденето
  4. Трябва ли да следвате Ozempic диета?

Ако приемате Ozempic - едно от по-новия клас лекарства за диабет, наречени GLP-1s - може би сте чували, че има определени храни, които трябва да избягвате. Въпреки че няма храни, които взаимодействат с Ozempic, някои видове храни могат да доведат до странични ефекти, подобни на тези на Ozempic, или дори да затруднят постигането на резултати.




Ето за какво да следите и защо.

Запознайте се с Plenity - одобрен от FDA инструмент за управление на теглото







Plenity е терапия само с рецепта, която ви помага да управлявате теглото си, като същевременно се наслаждавате на храната си. Разберете дали е подходящо за вас.

Научете повече

За какво се използва Ozempic?

Ozempic (семаглутид) е лекарство с рецепта, което се инжектира веднъж седмично за лечение на диабет тип 2 . Това може да бъде опция, когато лечението от първа линия като метформин и промените в начина на живот не контролират ефективно нивата на кръвната глюкоза (кръвната захар). Също така е одобрен за намаляване на риска от сърдечно-съдови инциденти, като инфаркт, при възрастни с диабет тип 2 и известно сърдечно заболяване ( Колинс, 2022 г ).





Въпреки че тази маркова форма на семаглутид не е одобрена като лекарство за отслабване , Ozempic може да доведе до загуба на тегло. Ето защо някои здравни специалисти може да го предписват извън етикета на тези, които се борят с затлъстяване и отслабване (Колинс, 2022).

През 2021 г. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри Уегс — по-висока доза семаглутид — за хронично регулиране на теглото при възрастни с наднормено тегло или затлъстяване, които имат поне едно състояние, свързано с теглото (напр. високо кръвно налягане, диабет тип 2 или висок холестерол). Подобно на Ozempic, Wegovy е инжекция веднъж седмично, която се комбинира с нискокалорична диета и упражнения ( FDA, 2021-a ).





Как действа Ozempic?

Ozempic е вид лекарство, наречено a глюкагон-подобен пептид-1 (GLP-1) рецепторен агонист . Тези лекарства (други марки включват Trulicity, Rybelsus, Saxenda и Wegovy) действат, като имитират ефектите на GLP-1, естествено срещащ се хормон, който регулира кръвната захар. GLP-1 предизвиква освобождаването на инсулин, който понижава високата кръвна захар. Освен това забавя изпразването на стомаха и намалява апетита (Collins, 2022).

Честите нежелани реакции на Ozempic включват гадене, повръщане, коремна болка, запек и болка на мястото на инжектиране. Може да има по-сериозни нежелани реакции, като възможен повишен риск от тумори на щитовидната жлеза, проблеми с бъбреците, промени в зрението, спад на кръвната захар (хипогликемия) и възпаление на панкреаса (панкреатит) ( FDA, 2021-p ).





5 храни, които трябва да избягвате, докато приемате Ozempic

Никакви храни не са „забранени“ или трябва да бъдат елиминирани от вашата диета, ако приемате Ozempic. Въпреки това, някои храни и напитки могат да причинят симптоми, подобни на страничните ефекти на лекарството, а други могат да направят загубата на тегло или контрола на диабета по-предизвикателни. Ето някои често срещани виновници и защо може да помогне да ги избегнете или ограничите ( Ново Нордиск, 2022-а ):

1. Пържени, мазни храни

Много от най-честите нежелани реакции на Ozempic са стомашно-чревни - неща като гадене, подуване на корема и газове. Мазните пържени храни могат да причинят тези симптоми сами по себе си, така че комбинирането им с Ozempic може да увеличи вероятността да ги изпитате. Мазните храни също обикновено са с високо съдържание на по-малко здравословни видове мазнини, като трансмазнини, които могат да увеличат теглото и да влошат диабета ( Евърт, 2019 г ; Novo Nordisk, 2022-a).





как работи пръстенът за пениса